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안녕하세요 여러분! 

테라피닷컴 입니다. 

아, 가을이 참 좋죠?  

그 황금빛 나뭇잎, 시원한 바람... 

하지만, 아름다운 이 계절에도 

조심해야 할 것들이 있어요! 

함께 알아볼까요?

1. 날씨 변화

우리 모두 알다시피, 가을은 아침과 저녁은 선선한데, 

낮에는 따뜻하기까지 해요. 

아이고, 이런 변덕스러운 날씨에는 

어떻게 옷을 입어야 할지 고민 되시죠? 

옷차림을 적절히 조절하는 것이 중요해요!

2. 감기와 호흡기 질환

아이쿠! 가을은 감기와 호흡기 질환이 

기승을 부리는 계절이에요. 

손 씻기나 마스크 착용, 사람과의 거리 유지 같은

개인 위생 습관을 잘 지켜야 해요. 

건강을 위해서요!

3. 미세먼지

마스크의 또 다른 이유는 미세먼지! 

미세먼지 농도가 높아질 때는 

외출 시 마스크를 잘 착용하고, 

집에서는 공기청정기를 활용해보세요. 

실내 공기질 관리가 중요하답니다!

4. 나뭇잎과 미끄러운 길

와~ 나뭇잎이 떨어져서 지면을 덮으면 

정말 아름답죠? 

하지만 주의해야 해요. 특히 비 올 때는 

길이 미끄러울 수 있어요. 

운전이나 걸을 때 조심, 조심!

5. 야외 활동 시간 변화

빨리 저물어가는 해와 일찍 찾아오는 어둠 때문에, 

야외 활동 시 조명을 준비하거나 

안전한 장소에서의 활동을 추천해요!

6. 알레르기 반응

꽃가루 때문에 코가 막히시거나 

재채기가 심하신 분들, 가을에도 조심해야 해요. 

의사와 상담해서 알레르기에 

좋은 대처 방법을 찾아보세요! 

7. 자연 재난

어떤 지역에서는 가을에 태풍이나 

폭우 같은 자연 재난도 있을 수 있어요. 

기상 정보와 당국의 안전 지침을 

꼭 확인하시고 대비해주세요!

아, 그렇다고 너무 걱정하지는 마세요! 

지역별로 상황과 환경이 다를 수 있으니, 

꼭 확인하고 다가오고 있는

즐거운 가을을 보내세요.