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< 마사지로 부상치료하기! >

안녕하세요.

테라피닷컴 입니다.

오늘 준비한 소식은

"마사지로 부상 치료하기"

대한 내용을 알아보겠습니다.

실제로 스포츠 선수들은

부상 후 마사지 치료를 통해

많은 도움을 받곤 하는데요. 

그만큼 마사지 치료가

큰 효과가 있다는 뜻이겠죠!

실제로 마사지 치료를

받으러 가는 사람들은

부상이 치유되지 않아 

부상을 입은 후 약속을

많이 잡는데요.

그러나 그때쯤이면 신체는

부상에 대한 방응으로 흉터

조직으로 발달 되는데요.

이러한 문제는 마사지 치료사에게

더 많은 작업을 요구할 수 있으며

부상이 치유되는데 오랜 시간이

걸릴 수 있습니다.

이것은 사고나 부상 중에 추가

신체적 외상으로 부터

보호하는데 도움이 되는 

신체의 자연스러운 반응이지만,

더 많은 흉터 조직과 더 단단한

고정 패턴이 계속해서 발생하지

않도록 천천히 몸을 이완하고

치유 하도록 격려하는 것이 중요합니다.

부상의 정도에 따라 마사지가 좋을 수도

나쁠 수 도 있는데요.

혹여나 심각한 근육 부상을 입은 경우는

의사를 만나 마사지를 권하지 않는지를

알아보는 것 또한 매우 중요합니다.

(마사지로 부상치료하기!)