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<두피 마사지의 5가지 이점!>

안녕하세요. 테라피닷컴 입니다.

오늘은 두피 마사지의 5가지 이점에 대해서

알아보겠는데요.

두피마사지는 집에서도 쉽게

해볼 수 있는 마사지 인데요.

두피마사지가 주는 이점이 

어떤 것들이 있는지 

자세하게 알아보도록

하겠습니다. 

두피 마사지를 하는 이유?

두피는 피부 표면에 가까운 신경으로

가득 차 있는데요. 

두피 마사지는 

이러한 신경 종말을 자극하여 신경계를

이완시키며 가벼운 

터치로도 충분합니다.

다시말해, 효과를 얻기 위해 깊은 조직 마사지가

필요하지 않은데요.

그럼 두피 마사지의 5가지 이점이 

어떤것이 있는지 

알아보도록 하겠습니다.

1. 근육 긴장 감소

헤어 스타일리스트가 두피 마사지를

받아본 사람이라면 피부 표면의 신경을

부드러운 압력으로 자극하는 것이

놀라울 정도로 이완된다는 것을

알 것입니다. 

연구에 따르면 

두피 마사지는 혈압을 

낮추고 스트레스

호르몬 수치를 낮추며 

심박를 늦출 수 있습니다.

2. 모발 성장 촉진

한 일본 연구에 따르면 

두피 마사지가 모발 성장을 

촉진할 수 있습니다. 

연구원들은 24주가의 정기적인

두피 마사지 후 모발 

굵기가 증가하는 것은 

두피의 혈류 증가와 

두피 기저부에 있는 

매우 활동적인 세포 그룹인 

피부에 기계적인

힘의 직접적인 자극의 

결과일 수 있다고

가정합니다.

3. 편두통과 두통에 대한 자연 요법

성가신 긴장성 두통이나 

편두통을 완화하고 싶다면 

마사지가 탁월한 선택입니다. 

연구에 따르면 

두피 마사지는 만성 

두통의 빈도를 줄이는 데

도움이 될 뿐만 아니라 기분 향상과 같은

다른 이점을 증진 시키는데 

도움이 될 수 있습니다.

4. 편의 

두피 마사지는 간단하고

 편하게 할 수 있는 마사지

인데요. 파트너와 함께 

15분 이라는 짧은 시간의

두피 마사지로 이러한 

모든 장점을 누릴 수 있으며

장소에 크게 구애 

받지 않고 모든 곳에서

할 수 있는 마사지 입니다. 

5. 신경계 균형을 돕습니다.

머리의 지압 마사지는 

육체적 스트레스를 완화 하고 

신경계의 균형을 달성하는 

것으로 입증되었습니다.

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