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마사지 관리사의 자기관리!

안녕하세요. 테라피닷컴 입니다. 

오늘은 마사지 관리사를 위한 셀프 케어에

대해서 알아보도록 하겠는데요. 

마사지 관리사의 자기 관리는 매우 중요한데요.

다양한 보고에 따르면 마사지 관리사의 경력은 

평균 5 ~ 8년 정도 인데요. 별로 길지 않은데요.

이 짧은 수명의 가장 큰 원인은 부상이나 에너지 소진으로

인한 이유 때문인데요. 

이 두가지 문제는 모두 예방 할 수 있는데요.

한번 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 

1. 하루 일정에 휴식 시간을 만드십시오.

- 돈의 일정의 유일한 원동력이 되도록 하지마십시오.

휴식을 취하면 경력이 더 오래 지속되고 수익성이 높아집니다.

손과 마음에 빠른 휴식을 제공하기 위해 약속 사이에 휴식을 가지고

예약을 하십시오. 손을 씻고 시트를 갈아 입을 시간만 있다면 

순식간에 에너지가 바닥날 것입니다.

 

3. 마사지 교육에 투자 하십시오.

- 지식을 확장하는 것은 두 가지 방식으로 도움이 됩니다. 

첫째, 새로운 것을 배우는 것은 관리사님의 마음을 예리하게 유지하고 

관리사의 일에 대해 좀더 동기 부여가 되게 합니다. 

둘째, 새로운 기술을 배우면 작업이 더 어려워지는 것이 아니라

더 똑똑해집니다. 다양한 방식을 연습하면 반복적인 긴장 부상이 발생할

가능성을 줄일 수 있습니다. 문제 해결 능력을 향상시키면 열심히 일하지

않고도 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다.